白领们的生存状态，工作时间长、强度大、缺乏锻炼，既是都市生活节奏和他们的工作性质所决定的，也是劳动者处于弱势地位，休息权、收入权等权利保障不到位的表现。

　　北京近日发布了《北京市“十三五”时期职工发展规划》，首次确立了以实现职工“体面劳动”作为规划的核心要义，制定了实现最低工资标准持续稳步增长，逐步完善最低工资增长机制的目标。同时，规划还首次把白领职工同劳模、技能人才、农民工、女职工等四类人一起纳入重点保护对象。

　　白领也成为重点保护对象了？长期以来，人们都认为，白领不同于体力劳动者，是拥有较高教育背景和工作经验，收入稳定、追求生活品质的一类人。当白领群体出现在改革开放后中国的都市中时，他们象征着城市的精英，是让国人艳羡的“物种”。

　　而现在把白领纳入重点保护对象，不是因为他们像劳模一样地位光荣，也不是因为他们像技能人才一样稀缺，而是因为他们和农民工、女职工一样属于“弱势群体”，地位一落千丈。这真的不是在开玩笑？

　　随着社会的发展和产业结构的变迁，白领已经不再是稀有“物种”，而变得再普通不过了。社会地位上，不大有人会把白领视为城市精英的代名词；收入上，普通白领已不如技术蓝领。工资发下来，交了房租、水电煤气费，买了油、米和泡面，口袋所剩无几，一个月又“白领”了。

　　另一方面，白领的职业健康问题逐渐浮出水面，并且越来越严重。亚健康、过劳死，办公场所装修污染、电子辐射等问题摆在了白领的面前。2014年一项中国白领满意度指数调查报告显示：白领生活满意度和工作满意度仅为2.22和2.41（满分为5）。没休假、不运动、不看书是白领生活的常态。另外一项调查显示，有2/3的白领认为自己的身体处于亚健康状态，工作压力、环境污染和缺乏锻炼，是位列前3位的危害身体健康的因素。而在“北上深广”等一线城市，尤其是在快节奏的互联网公司里，白领们所承受的工作压力、劳动强度只会更大。

　　前不久，神曲《感觉身体被掏空》走红，歌中描述的加班场景，以及“我家住在回龙观，起来征战北五环”等歌词，瞬间击中了“加班狗”的心。朋友在互联网公司上班后，我才第一次知道了“996”的含义：早9点、晚9点，一周工作6天。我还知道了加班还有加到上半夜和加到下半夜之分。为了赶任务，一周7天连轴转也有可能。而加班费呢，只能“呵呵”了。实际上，能够保证每天晚9点准时下班，在一些公司里，已经算老板仁慈，是一项不错的福利了。

　　所以说，重点关注白领的职业健康，预防“过劳”与“亚健康”等方面的职业危害，促进白领多参与体育运动、健康检查，建立覆盖全市白领的网络定制化心理咨询，5年建成300家“职工心灵驿站”等措施，尤其必要，甚至可以说来得有点晚。保护白领这个曾经让人羡慕不已的阶层，真不是在开玩笑，而是残酷现实的需要。

　　还应该看到，白领们的生存状态，工作时间长、强度大、缺乏锻炼，既是都市生活节奏和他们的工作性质所决定的，也是劳动者处于弱势地位，休息权、收入权等权利保障不到位的表现。在一些白领的劳动合同书上，虽然明确写着按照法定节假日休息，加班需要经过劳动者本人的同意，并且支付加班费用或者安排调休。可实际上，不管是雇主还是劳动者都心知肚明，这样的约定没有实际意义，往往是一纸空文。

　　所以，切实加强劳动者权利的保障力度，让劳动法、劳动合同硬起来，打破职场潜规则，才是保护白领，改善白领生存状态的重点。