一首《感觉身体被掏空》成了当前最火爆的“神曲”，歌词对都市白领生存现状的抱怨和调侃，击中了无数因加班被“掏空身体”的年轻人。在许多企业里，加班被视为天经地义，成为企业文化。有人在没日没夜的工作中迷失自我，也有人因生活重负焦虑难当。许多年轻人渴望“去云南”，逃离工作带来的痛苦，寻求精神解放，但现实并不简单。“神曲”提醒社会必须正视职场文化的积弊，“被掏空”的年轻人，应该努力找到生活方向，充实自己的身体和精神世界。

漫画：徐简

　　@胡波：刚工作时，我在一家高职院校当老师，除了一周上满20节课，还要当辅导员。由于生源质量较差，学校学习氛围不理想，课堂教学面对的都是不爱学习的学生，每堂课后我都会产生满满的挫败感。每周下来，真感觉整个人都“被掏空”了。后来，我果断辞职，换了一个更喜欢的工作，这种被掏空的感觉就没有了。如果无力改变现实，不如及早主动退出，选择另一种生活方式。

　　@景为隆：如果你的工作效率比别人高，提前完成了工作，坐等下班，被领导发现了，领导就会觉得你态度不端正，甚至误认为你没有认真工作。别人都在加班，你如果不加班，就会给领导留下不好的印象。为了“合群”，你不得不加班、磨洋工，结局就是心累，身体也累，时间就这样被浪费掉了。

　　@何冠军：30年前，我刚走上讲台，适逢师资短缺，一个人要承担数门课程的教学任务，还要兼任班主任，早晚还要辅导学生自习，一天基本都在工作。我回忆起来，却没有烦累和身体被掏空的感觉，因为年轻的心充满梦想。罗素说：“真正的幸福来自于建设性的工作”。心怀事业的梦想，人生就有了定力，生活就有了核心，无论是上班、加班还是休息，我们都会安静从容，心身俱宁，体验到生命的尊严，感受到劳动和创造的幸福。

　　@王?忘：我一直不喜欢为别人打工，打工时不仅要受别人约束，还要迎合别人。能自己主导自己的生活，工作时好好工作，休息时好好休息，不用为了工作动不动就加班加点，也不用一接到老板电话就感觉各种不适，这才是我理想中的工作和生活。我想自己为自己打工，有一份属于自己的小事业，这样生活得会更快乐。如果工作和事业让自己很不快乐，何苦为难自己呢？