22日放寒假那一天，8岁的赵伊湄被自己抽到的一道寒假作业题难为哭了。作业题目是：如果没有移动设备。任务是这样的：坚持在一个月时间里不打电子游戏，不碰手机和电脑，每天用阅读、和同学互动、运动等来代替网游和上网。（1月27日中国新闻网）

　　一个月不碰手机电脑，这道寒假作业无疑直指当下“低头族”的现象，对于引导孩子正确对待手机电脑，培养健康自律的生活方式，都会有一定帮助。不过，作为对行为自控的一种措施，需要考虑孩子的耐受程度，以及可操作性，否则就会出现过犹不及的现象。

　　手机与电脑已经植根于现代社会生活的方方面面，在给人们带来快乐体验和沟通便利的同时，也对人们的生活方式带来了不少困扰，利弊同样突出。手机电脑成为生活的一部分，作为工具它是不可缺少的，因此，对于任何人来说，一个月不碰手机电脑都是不现实的。同时，也没有必要把手机和电脑视为猛兽，成人做不到，孩子更做不到。这样的作业，孩子很为难——自己做不到却又担心作业完不成，本身也有违教育的初衷。

　　为难孩子不是教育的目的，教育向来就是一种方式手段，而不是要求结果本身。如果过程中的目标设计脱离实际，那要么会使得孩子不想去做，要么就会脱离解决问题的初衷。

　　事实上，这道题提出的核心是培养孩子的自我控制能力，以及健康的生活方式，并非绝对让孩子与电脑手机割裂开来，其实可以设计得更科学、更具智慧。

　　比如，让孩子尝试一周不使用手机电脑，记录下自己的体验，这样的体验包括：一是离开手机电脑而带来的不便；二是没有手机电脑生活同样可以丰富多彩。又比如，可以按周设计使用手机电脑的时间，阅读、运动以及和同学互动的量等等，引导孩子通过执行计划，学会自我思考、控制和调节。

　　此外，对于正确看待和使用手机电脑，离不开家庭环境的改造，作为体验式的作业，有必要摆在家庭良性互动的环境下进行。如，孩子父母也同步控制在家用手机电脑的时间，相应安排陪孩子阅读、运动的设计等。

　　可以说，这样的寒假作业，从一个侧面反映了教育方式的简单与粗暴，留有对行为管控思维的痕迹，非此即彼，从一个极端到另一个极端。教育再好的初衷，也需要科学、精细的方式与方法设计，这就是过程的合理性。