李国凡手指胸前的志愿者标识笑着说：“我算是重庆年龄最大的爱心志愿者。”

　　李国凡与敬老院老人们交谈

　　李国凡展示走访百岁老人的资料照片

　　117岁、100岁、115岁、113岁、108岁……每次寻访慰问百岁老人，李国凡都要在笔记本上标注老人年龄、姓名等信息。其中，花60元准备一束鲜花，提前从银行卡取出200元慰问金备好，是他寻访慰问的标配。作为重庆最年长的志愿者，自2012年至今，他已寻访慰问130位百岁老人。

　　“没想到您都86岁了，还来看望我们”

　　14日清晨，李国凡穿着印有“重庆爱心俱乐部”标识的红色上衣，戴着一顶小红帽，斜挎黑皮公文包，从冉家坝乘坐6号线，到红旗河沟换乘3号线，到达两路口站后，沿着健康路拾级而上，步履蹒跚。一年一度的重阳节要到了，他要跟爱心俱乐部的志愿者们一起，去渝中区桂花园老人福利院献爱心。

　　李国凡今年86岁，据民政部门统计，应是重庆最年长的志愿者。

　　“没想到您都86岁了，还来看望我们。”福利院内，比李国凡还小两岁的王婆婆有些惊讶。

　　“我是老小伙子！”他乐呵呵，不服老，给大家解释：献爱心，没有年龄界限。

　　做公益，李国凡不是心血来潮。退休前，李国凡在四川邻水县中医院上班，来来去去的病人，有的康复，有的离去，他深感生命短暂。如何有意义地度过余生？他选择了做公益。退休来渝定居后，从2009年起，他组织爱心小分队，到渝北区各个敬老院给老人们义务演出各种节目，丰富老人们的文化娱乐生活，深受老人们欢迎。

　　“没想到我们身边有这么多百岁老人，好难得哦”

　　2012年，李国凡无意中在网上看到重庆有996位百岁老人，其中渝北区就有27位，“没想到我们身边有这么多百岁老人，好难得哦。从那时起，我就决定要为百岁老人们献爱心。”

　　李国凡和邓会玲相识于1997年，既是多年的同事，也是要好的朋友，他把自己的想法告诉给邓会玲时，两人一拍即合。

　　李国凡与邓会玲都住在渝北区，他们寻访慰问活动的第一站就定在渝北区。不过，寻访慰问百岁老人之路，并不如他们最初所想的那样容易。两人原本打算先通过渝北区民政局查询百岁老人的情况，但民政局不敢随意把百岁老人的详细信息透露给两人。两人只知道当时渝北区有27名百岁老人以及他们所在的街道。

　　世上无难事，只怕有心人。两人没有放弃，继续寻访两个多月，终于有了进展。一个偶然的机会，在双凤桥一位敬老院院长的引荐下，李国凡和邓会玲看望慰问了108岁老人贺正义。

　　重庆晚报记者了解到，从2012年至今，李国凡寻访慰问的百岁老人已达130位，足迹遍布重庆14个区县，甚至还寻访慰问过天津、成都、广安等地的百岁老人。

　　“献爱心这种事，还是纯粹一点好些”

　　每寻访慰问一位百岁老人，李国凡都要准备一束鲜花和200元慰问金，加上来回车费、住宿费，少则300多元，多则3000多元。

　　“2014年9月天津那次寻访慰问花费最贵，来回机票住宿等费用花了3000多元。当地职能部门最开始不相信我们，磨了好几天才给了101岁老人张会芬的联系方式。”李国凡说，他此行主要是想了解东部地区的百岁老人，与川渝地区的百岁老人在生活习性等方面的异同。

　　如今，李国凡把寻访慰问过的百岁老人资料整理成册，一张张手捧鲜花的照片，都是李国凡和邓会玲与百岁老人们的合影。在每张照片下方，都附有一段介绍该百岁老人的文字，以及合影日期。

　　“慰问金、路费等费用，从何而来？”重庆晚报记者问。

　　“我们一个人一半。”李国凡说，自己每月退休金2800元左右，1300元生活费交给爱人，剩余1500元全部拿来献爱心。每次出行，他和邓会玲总是很节约，希望多省点钱慰问百岁老人。曾有企业表示愿意赞助他们，但都被他们婉拒。

　　“有的保健品企业说跟我们一起去慰问，也愿意赞助路费和慰问金，我们不干。献爱心这种事，还是纯粹一点好些。万一他们是去给老人们推销什么产品，那我们的责任可就大了。”李国凡说。

　　“‘淡’这个字，不是每个人都能做到”

　　每一位百岁老人，历经岁月沧桑，都有摆不完的故事。

　　一说起百岁老人，不少人喜欢打听他们的生活习惯、作息规律。不过，有的老人喜欢吃肥肉，有的老人爱好喝酒，这些方面没一个定数，也不适合于每个人。但在看望了130位百岁老人后，百岁老人对人生的态度，却让李国凡和邓会玲深有感触。

　　“三点水，两个火重起，读啥？”李国凡给重庆晚报记者出字谜。

　　“淡。”这个字很容易猜到。

　　“‘淡’这个字，说起简单，并不是每个人都能做到。”李国凡说，这130位百岁老人，每个人的情况各有不同，但他们在面对人生的跌宕起伏时，无一例外都很淡定。他拿出合影相册，翻到2013年9月22日的寻访慰问日记。当时，渝北区110岁的月婆婆给他留下了深刻印象。在聊天中，李国凡得知老人在2岁时就从邻水被拐卖到渝北统景一带做童养媳。后来丈夫去世，子女接连去世，家里房子被大火烧了，双目失明……接二连三的灾难，并没有把老人击垮。“别人生气，我不气；气出病来，无人替。我不气！”月婆婆的一席话，让李国凡受益匪浅，“我现在就要比以前豁达好多。”

　　“与百岁老人合影，是幸福，是福气”

　　“只要他开心，我们都很支持他。”李国凡的女儿李维娟告诉重庆晚报记者，父亲常常会给子女摆起那些寻访过的百岁老人，教育他们要养成良好的生活习惯，要爱劳动，要豁达。

　　李国凡已是86岁的人，虽自诩“老小伙子”，但走路早已不像年轻时那样健步如飞。百岁老人们有的在深巷，有的在乡村，有的在大山里，有时车不能抵达，来回需步行。有一次，李国凡和邓会玲去四川武胜县慰问一位百岁老人，半路上遇到当地修桥，车去不了，只能步行。翻山越岭对李国凡来说，显得有些吃力，随行志愿者担心他吃不消，前面的人拉着他，后面的人推着他，一步一挪，最终到达目的地。

　　“老李，做公益好久收官哦？”“这把年纪还献啥子爱心嘛，图个啥？”……李国凡经常遇到有人这样对他说。不过，他一点不介意，“好事做了，心里愉快。能与上百位百岁老人合影，既是幸福，又是福气。”李国凡淡然地说。

　　多知道点

　　百岁老人点长寿秘诀

　　走访慰问130位百岁老人后，李国凡发现一个有趣的现象：这些高寿老人90%都是女性。“走访前，我以为百岁老人们一定是极度注意保养，杜绝一切不良习惯。但接触下来，我发现有些老人甚至喜欢抽烟喝酒，他们的长寿秘诀也比想象中的简单，也更不容易持之以恒。”李国凡总结了这些百岁老人以下几点长寿秘诀。

　　热爱劳动

　　绝大多数百岁老人长期从事体力劳动，只要手能提、肩能扛，一定不会闲着。上山砍柴、下地种粮，做力所能及的劳动，既打发时间，又活动筋骨。李国凡印象最深的是江津区的舒婆婆，115岁了依旧坚持自己扫地擦屋。

　　坚持爱好

　　李国凡发现，百岁老人们通常都有自己长期坚持的一两个爱好。“合川区的伍婆婆，101岁，喜欢打麻将，我们去拜访她时，她硬是要留我们打两圈再走。”

　　此外，渝北区103岁的王婆婆，虽然坐在轮椅上行动不便，但性格十分开朗，每天总要唱几嗓子小曲。

　　心态平和

　　李国凡还发现，百岁老人们的生活作息非常精确，比如几点钟起床，几点钟吃饭等，各项活动之间的时差不会超过10分钟。此外，这些老人们的家庭都很和睦，子女孝顺，他们的性格也很平和，一切看淡。（重庆晚报记者周小平/文首席记者冉文/图）

来源：重庆晚报

编辑：姚怡梦

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