“宅”居生活 健康更重要
别家工会都在开通心理热线，为职工答疑解惑。北京市总工会则一步到位，开通心理关爱网络课堂，推出《面对疫情，如何做好职工的人文关怀和心理疏导》、《面对疫情，如何帮助孩子更好成长，家长无忧工作》等主题讲解，通过邀请专家授课，授人以渔。不但帮助职工在非常时期疏解负面情绪，树立积极心态，更教会职工如何帮助他人进行心理疏导、稳定情绪。
“宅”居生活很安逸，每天形成很规律，卧室、厨房、客厅、卫生间“一日游”的无聊日子保持不变，基本完成光吃不动、腰酸背疼的有效蜕变。云南省总制作两部健身操，帮助职工在家动起来。
更有学校工会提出倡议，鼓励大家通过简便易行、科学有效的居家健身方法，在做好防疫工作的同时增强自身免疫力，如开展因地制宜的八段锦居家健身活动。
隔离焦虑？亲子问题怎么处理？单位食堂就餐不得不摘口罩怎么办？湖北职工掌上学，想要的答案全都有，权威解答，值得拥有。作为本次疫情风暴中心点，湖北省总任务重、压力大，却仍不忘关注居家职工的身心健康，为其答疑解惑。
申公社服务大厅减压舱半块开辟防疫心理服务，从基础的心理学知识普及到抗击疫情心理调整知识问答的系列专题，每一项都让职工在疫情防控期间学会如何控制情绪、调整心理、健康生活。
健康生活自然少不了科学的健康管理以及合理的运动。厦门市总职工学堂推出《如何为自己制定科学的健身方案》和《体重管理与健康》两期讲座，帮助职工科学调理身体，让职工成为健康“宅”。
疫情防控期间，工会不忘职责，持续注职工的职业发展，身心健康以及个人素质提升，在保证抗“疫”工作有序进展的同时，充分利用网络平台，大力推进职工远程培训服务，不仅要提高职工专业技能，兼顾提高个人的职业适应能力和社会适应能力，以及艺术文化修养，充分发挥工会“大学校”作用,以培育和践行社会主义核心价值观为主线,深入实施全国职工素质建设工程，培养高素质劳动者。
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