刘老先生100岁生日，县乡领导和亲朋好友为他祝寿，并请他介绍养生之道。刘老先生饶有风趣地说：“我觉得就是一个‘尊’字，尊重自己，尊重他人，尊重人格，尊重生活，尊重科学……名曰‘尊字养生法’”。并且兴致勃勃地给大家讲起了“尊”字的由来与传说。

　　汉语的很多词组都与饮食有关。比如“尊”字，原指一种酒具，用来盛酒，客人就座，要把尊里面的酒倒入觥、爵、杯之类的饮酒器内，方能饮用。因为尊的体积容量大，早先的酒又度数极低，所以每当高贵的客人出席宴会，主人会把一尊酒直接送上，意思是让高贵的客人多喝酒，这就叫作“尊敬”。只有这样做，才能显示对方的高贵和地位，因此，人们又用“尊贵”一词来形容宴会的贵宾。此外，像“尊崇”“尊重”，都是用来尊敬客人而形成的称呼。也就是说，只要把“尊”摆在饮酒人的面前，那么，这个人必定地位高、身份重，并且受人崇拜。后来，酿酒技术提高，酒的度数增加，“尊”便从酒场上消失，然而，尊敬、尊贵、尊重等由“尊”而起词组，却一直成为人们敬称对方的必用语言，如今仍在使用。

　　相传，明末农民起义军领袖李自成的部队包围了北京城后曾派军师尚炯进城给崇祯皇帝算命，走投无路的崇祯恰好在心急火燎之中，便写了一个“友”字请教，不料尚炯立刻算道：“此字不妙，乃反字出了头。”崇祯忙改写一“有”字，不料尚炯算道：“此字更不妙，此乃大明江山少了一半。”（大明二字各去一半后，恰好合成一个“有”字，崇祯大惊，又匆匆写一个“酉”字，不料尚炯算道：“此字大凶，此乃尊者被斩头去尾！”崇祯连写三字，不料字字皆凶，自知天数已尽，遂仰天长叹，吊死在景山脚下的那棵歪脖子树上。

　　这个的故事意味深长。你看，“尊”字斩头去尾即为“酉”字，“酉”乃是下午五点到七点，已是日薄西山之际，辉煌的“尊”而成了垂暮的“酉”。这话很实在，个中滋味值得大家细细嚼磨。

　　依中国人的老古话，地位或辈份高者才为“尊”，不过，这长官或长辈，只有行为检点，一身正气，才能令人尊敬，如若为非作歹、花天酒地，何“尊”之有？

　　再细想那成为万乘之尊的崇祯皇帝，地位何其高。可至尊之人却被尚炯的一顿妙侃送上了西天，怪谁？如若明朝的尊者们不横征暴敛，哪来明末农民起义？“灭六国者，六国也，非秦也。族秦者，秦也，非天下也。”这番话的正确性已经经受了历史的考验，我们必须谨记这个历史的教训。