朋友圈里被各种保健养生信息刷屏、老人迷信各种养生“秘籍”、疯狂购买各种保健品……巨大的养生需求催生出了鱼龙混杂的养生市场，而由利益催生出的养生乱象，其实是社会转型期的一种社会病。（9月20日新华网）

　　随着人们对自身健康问题的关注度越来越高，花钱买健康逐渐成为时尚。而如今，披着“中医”、“秘方”、“专家”外衣的伪养生知识往往造成了人们认识上的误区，认为只要养生、吃保健品就可以让你不吃药，或者是通过食疗就可以治百病。同时，伴随着微信、微博等自媒体传播工具带来的信息传播方式的改变，“内行不说，外行乱说”的现实之下，健康的真相往往被“越养越乱”，保健品和药品的界限 “模糊化”，甚至有些人因此耽误了正规治疗。至此，花数十万买保健品的，一掷千金买“治病神器”的，长年吃“淀粉”降糖的……老人被骗已不再是新闻。

　　遏制混乱的养生市场，不能光靠消费者擦亮眼睛。首先，是要守住养生信息传播者的责任之口，严厉追究传播虚假养生信息、和暗藏玄机“养生鸡汤”者和信息发布平台的法律责任。更重要的是，需要用真正专家的科普代替“大忽悠”，这样，公众才能了解健康的真相，不再盲目养生，甚至看似养生，实则伤身。此外，就是要加强对保健品市场的规范和监管，提高保健品生产企业的准入标准，建立“退出”机制和严格的处罚制度；重申广告从业者和媒体的责任，严格审查保健品广告的制作和发布等，才能降低消费者的辨别难度。

　　说到这，也不得不提醒，“养生保健”实则最忌讳急功近利，当遇见打着“中医”或“高科技”的大旗编制的养生“神话”时，一定要有所警惕，小心口袋被掏空！