马拉维的柴特德泽，7岁小女孩艾米莉-卡斯姆巴的早餐，包括玉米粉、大豆粉和花生粉冲的糊糊、油炸什锦面糊（食材包括玉米粉、洋葱、大蒜和辣椒）、煮甘薯和南瓜以及用干芙蓉花和糖冲的深红色饮料。有时候，艾米莉还会喝点甜红茶。甜红茶是马拉维儿童的一种常见早餐饮品。