人物档案
程强 22岁，10年前家乡地震，目睹地震救援的程强将“长大我当空降兵”的横幅举过头顶。10年后，程强圆梦，现任空降兵某旅模范空降兵连班长。
十年最想说
地震改变了我，让我有了目标信念并成为英雄集体的一员。在党和人民需要我们的时候，我们一定不辱使命，把任务完成好！
“长大我当空降兵”，从瘦小的地震幸运者到强壮干练的空降兵，程强用十年实践了他的诺言。“地震改变了我，让我有了目标并成为英雄集体的一员”。空降兵某旅模范空降兵连“黄继光班”第38任班长程强说，那抹带来希望的迷彩绿，如今穿在了自己的身上。
伞从天降 带来希望
2008年5月12日，12岁的男孩程强经历了此生最难忘的一天，地震造成他所在的学校死了60多人，他的家也一片狼藉。不能再从井里打地下水喝，居住和饮水成了问题，加之在矿山上班的亲人联系不上，程强和家人焦急又无助。就在第二天，村里陆续来了不少身着军装的人，他们冒着余震抢救村民、帮村民搭帐篷，还从空中投下矿泉水、罐头等补给。空中密密麻麻的降落伞，成了程强永生难忘的画面，救灾物资从天而降，给绝望的村民带来生存的希望。程强后来得知，这些在危难之际挺身而出的“英雄”有一个名字——空降兵。
“从黄金救援到震后帮我们种木耳恢复农产、重建家园，空降兵每天和村民生活在一起，已经成为我们的亲人。”程强回忆说，当年，瘦小的他经常跟在空降兵身后，“他们走到哪儿，我就跟到哪儿。觉得他们很亲切，也让我有安全感。”
3个多月后，部队踏上归途，当地老百姓夹道欢送。程强将“长大我当空降兵”的横幅高高举过头顶，以此表达他的感激之情。
“救灾英雄在我心中埋下了当兵的种子，我想成为他们那样的人。”6年后，年满18岁的程强迫不及待参与部队征兵。报名入伍时，他毫不犹豫地填下了志愿——“空降兵”。
素质过硬 当上班长
“三肿三消，才上云霄”是士兵训练跳伞时的流行用语。程强说，运动跳伞所用的是滑翔伞，着陆的冲击力小。而空降兵所用的伞由于垂直下降，着陆冲击力大，他们跳伞时要背负武器装备，对士兵腿部力量、操作能力和处置特殊情况的本领要求很高。
为应对着陆冲击力，空降兵前期需要特殊训练，增强腿部力量。“我们要在一个两米高的台子上面，膝盖、脚尖、脚踝并紧往下跳，每天跳几十次。”如此三个月下来，程强的膝盖和脚踝肿三次又消三次，终于练就了一双铁腿。
别人做一遍的动作，程强坚持做三遍。别人休息时，程强单独给自己“开小灶”。即便如此，他第一次站在千米高空时，仍打了“退堂鼓”。“说不害怕是假的，但想想我与空降兵的缘分，我问自己，为什么不再坚持一下，克服胆怯去突破自己。”当飞机升到预定高度，他高喊“向飞行员学习、向飞行员致敬”，从机舱一跃而出。战胜恐惧的程强不仅被选为示范跳伞员，还最终因成绩突出成为伞训教员。
经过训练场上的挥汗如雨，凭借过硬的本领，程强终于来到他梦寐以求的英雄连队——黄继光英雄连。2017年10月，程强被正式任命为“黄继光班”第38任班长，“想想黄继光，两腿硬邦邦，有了这种信念，我们就能在比武场上争第一。在党和人民需要我们的时候，我们一定不辱使命，把任务完成好！”
