“本来那时候我在其他地方还有一些工作，《大本营》下岗后，其他节目也黄了。”谢娜笑颜：“人家没理由要一个《大本营》都不要的主持啊!”

　　于是，何炅、吴昕、杜海涛的“铁三角”成立后，谢娜和维嘉开始了坐“冷沙发”的日子。“淘汰以后，我跟维嘉坐在旁边的沙发上，节目组说，你看到有互动的点，有意思的你再上去，没有意思的你就不能上去，你上去了没意思我们也给你剪掉。”谢娜回忆，“我就随时看，有点就冲上去，以至于那会儿何老师经常说，好，谢娜先下去坐着啊。但是我就是不服气，在这个舞台上，我三去三留，领导也一直没有看到我的闪光点，可是我觉得我是有多的。”

　　这段“狮子扑兔”般的日子历练除了柴焰主任与制片人罗昕在谢娜身上大为称道的“灵气”，《暗恋桃花源》与《十三角关系》等前后三四百场的话剧演出又令她慢慢了解到赖声川老师所说的“喜剧节奏”——“在舞台上的气场应该就是这样一点点强大起来了”。

　　舞台上的渐入佳境令谢娜开始各种勇敢地尝试，《百变大咖秀》成了回忆中最闪亮的一笔，两百多个形态各异的角色在她身上展现。“你可能不记得她的济公、包公、但你一定记得她的蛇精。”《大咖秀》制作人许可告诉记者，“那是娜娜唯一一次在台上流泪，因为何老师对她说了一句，‘娜娜，你不累吗?’”

　　央视主持人朱军对谢娜的印象竟也和“累”字有关，“第一次和谢娜见面，她聊起了她的爷爷、家人，我惊讶于台上的那个疯姑娘竟会那样的柔情——她告诉我说她很累，累的回家都不愿多说一句话，她问我是不是也这样?我没有回答，反问了一句那你在台上还那么耍，她说因为她不能让节目冷了，我想让大家高兴!”

　　那么，你就真没有累到想一个人安安静静崩溃的时候?

　　“没有，从没有，世界这么乱，软弱给谁看?有时我现场哭了，不愿导演把镜头剪进去，因为不希望大家看到一丝我脆弱的样子。”在台上永远喜笑颜开的“喜神”如是说。